Nasıl sorabilirsin, yüzümün her tarafına östrojen bulaşmıştım mı? David Beckham bana bunu yaptı.
Son iki aydır onu takip ediyorum güzellik Ve fitness Bütçemin izin verdiği gibi adapte olan rejim. Bütçe olarak bir gölge hayatına liderlik ediyorum Becks.
5
5
Bu fotoğraflarla başladı – Hugo Boss iç çamaşırı olanlarOcak ayında piyasaya sürüldü.
Çoğu erkeğin kötü dizler ve bir prostat çıkıntısı geliştirdiği bir çağda, oradaydı – kır, yağlı, rendelenmiş, kasık itme, bacaklar kendine güvenen bir adam.
Bütçe Becks olarak gölge hayatı
Baktım, gevşek çeneli. Aramızda sadece beş yıl var ve iyi durumda olduğumu düşünmeyi seviyorum.
Aşk kolları, kırışıklıklar ve inceltme dışında saç52 için iyi bir ışıkta geçebilirim.
Ben de böyle görünebilir miyim? Ve böylece sekiz haftalık zorluk başladı. 45 yaşındaki eşim Stephanie şüpheci. Ama Becks hayranı olarak, aynı zamanda umutlu.
Östrojen bir hatadır. Biri David’s Sırları tımar etmek, onun missusunu kullanmaktır Victoria Etrafta yatan yapraklar.
Tımar Sırları
Ben de öyle. Her gece Stephanie, yatakta tuttuğu bir krem uygular. Bazen, gün boyunca, sıcak olup olmadığına bağlı olarak, çalışabileceğim kadarıyla.
Bu, varsayıyorum, değerli bir iksir ve birkaç gün boyunca ona söylemeden birkaç dab gizlice giriyorum.
Cildimi önemli ölçüde iyileştirmiyor, ancak yeniyi izlemek için karakteristik olarak güçlü bir dürtü alıyorum Bridget Jones film.
Hatamı anladığımda ve ne yaptığımı itiraf ettiğimde, Stephanie bir kaş kaldırıyor ve şöyle diyor: “En azından göğüs yetiştirmedin.”
Yoğurt, kendimi bir tüpte 60 £ kurtarmak için tasarladığım zeki bir hack. Victoria Beckham David’in kullandığı bilinen güzellik günlük laktik asit jel temizleyici.
Laktik asit, yoğurt ve kimchi gibi fermente ürünlerde de bulunur. Lahana doğru tutarlılığı tam olarak sunmadığından, yoğurt mükemmeldir.
Saç ekimi söylentileri
Müller Corner vanilya yoğurtunu çikolata toplarıyla kullanıyorum, çünkü “maskenin” yürürlüğe girmesini beklerken ikramları munch yapabilirsiniz.
Becks’in saçları, kod çözmeye ihtiyaç duyan başka bir gizem. Patron fotoğraflarında karanlık ve tousled.
Gölgeler, David 2023’te göründüğünde daha belirgin olan inceliği gizlemeye yardımcı olur Netflix belgeselBeckham.
Uzmanlar, David’in bir saç ekimiama bunun hiçbir zaman resmi bir onaylanmadı.
5
5
Gezi olmadan TürkiyeRekabet edemem. Saç çizgim, kaygılananlar taşındıktan sonra Amazon yağmur ormanları gibi kavurulmuş toprak.
Bunun yerine, David’in gözlüklerini David Beckham S/S ’24 koleksiyonu tarafından başlattığında spor yaptığı stili tercih ediyorum ve kafamı tıraş ediyorum.
Karanlık ve karamsar görünümünü çivilemek için, sadece erkekler için bir tüp alıyorum, aks gres gibi kokan, ancak gri anızımı bir veya iki ton aşağı getiren GX gri indirgeyici şampuan ve saç kremi.
Şimdi iki yanmış tırtıllara benzeyen kaşlarımda da kullanıyorum.
Vücut saçı başka bir zorluktur. Adamımız tüysüzden bakımlı birçok yineleme geçirdi, bu yüzden İngiltere’nin balmumu kraliçesi Kim Lawless’a dönüyorum.
Becks zahmetsiz görünmesini sağlar ve geri kalanımıza arzu etmek için bir şeyler verir
Bunu açıklıyor Patron fotoğrafları, Becks, göğsünü, gövdesini ve külot çizgisini dikkatlice tımar etti ve pantolonunun bacağını asan publar olmadan adamın yaymasına izin verdi.
“En önemli şey o bölgedeki saçları harmanlamaktır” diyor Kim. “Yapmazsan, bir tarafta bir saç çizgisi, diğer tarafta kel deri ile sonuçlanırsınız, bu garip görünür.”
Kalıcı uzman, Kim bana bir şablon olarak kullanmak için Becks’in saçlarının bir vücut haritasını bile gönderiyor.
Ancak etkinlikte, dönüşümümün bol (geçici) uygulanmasını içerebileceğine karar veriyorum. dövmeler2013 H&M vücut giyim lansmanından Becks’i taklit etmek ve lotu mumlu hale getirmek en iyisidir.
‘Hafif yürekli için değil’
Kendimi Londra’nın Soho’daki Strip Fuarsing uzmanlarındaki profesyonellerin yetenekli ellerine koydum, çünkü Victoria Beckham’ı müşteri olarak sayıyorlar.
Saçın vücudunuzdan çekilmesi asla rahatlatıcı bir deneyim olmayacak, ancak arka arkaya bölümleri oynayan bir TV eklenmesi Arkadaşlar Dikkat dağıtıcı bir dokunuş.
Waxer Mari’nin deneyimli ellerinde, süreç, hafif yürekli olmayan göğüs dışında hızlı ve nispeten ağrısızdır.
İki bölüm sonra, bir porpoise kadar pürüzsüz ve Red Hulk gibi parlıyor.
Sonra, David’in sağlıklı yaşam rutinini araştırıyorum ve umut verici görünen bir ipucu buluyorum. “Ben büyük bir akupunktur, derin doku masajı ve çukurluk”Dedi.
Seksi bir sincap gibi [Beckham] Fındık üzerinde atıştırmalıklar, ancak Kettle cips ve Stella Artois için bir şey var, çünkü muhtemelen ona mega kova ödüyorlar. Ben diyetinin kiraz toplama unsurları-özellikle lager ve cips
Hangi adam çukur olmaktan hoşlanmaz? Stephanie’ye araştırma amacıyla beni çukurluk yapmayı umursamayacağını soruyorum.
Tuts ve Becks’in bu tür çukurluk anlamına gelmediğini açıklıyor. Bunun yerine, kan akışını teşvik etmek için vantuzların vücuda bağlandığı alternatif terapidir.
Eğitimli, kendimi geri sokuyorum, bunun benim için biraz fazla yeni yaş olduğuna karar veriyorum ve bunun yerine David’in diyet ve fitness rutinine dönüyorum.
Görünüşe göre bir diyet aziz, güne bir peynir omleti ile başlayarak, daha sonra kendini yağsız tavuk, sebze ve balıkla besliyor.
Seksi bir sincap gibi, fındık üzerinde atıştırır, ancak Kettle cips ve Stella Artois için bir şeyleri vardır, çünkü muhtemelen ona mega-kova ödüyorlar. Ben diyetinin kiraz toplama unsurları-özellikle lager ve cips.
Ayrıca kendi ek markası IM8 var. Kahraman ürünü Beckham Yığın: Essentials + Uzun Ömür Seti, “daha canlı, daha sağlıklı bir yaşamı teşvik eden bir sağlık iksiridir”.
Bir aylık arz için 154 £, bütçemin ötesinde, bu yüzden Holland & Barrett’e patlayıp bunun yerine bazı morina karaciğer yağı ve multivitamin alıyorum.
Fitness atıştırmalık
David’in fitness rejimi eşit derecede karmaşıktır. “Fitness Atıştırmalık” – Gün boyunca küçük aktivite nöbetleri bisikletçilik çalışmak, yürümek köpekler Ve bahçecilik. Çoğu insan bunun için başka bir adı vardır – hayat.
Fitness üzerine atıştırmadığı zaman, David 250 yarda bir kızak iter, 60 şınav yapar, bir savaş ipi patlar, bir kettlebell ve çömelme sallar.
Bu sadece Pazartesi. Salı günü, 1 km boyunca 10 set sprint yapıyor. Sonra Çarşamba günü, 200 çömelme, 150 şınav, 100 bacak yükselişi, 25 burpee ve 50 tahta-push-up.
Sonra koşmaya geri döndü ve aralarında yoga, kaya tırmanışı ve dövüş sanatları yapıyor. Tanrı gibi ve Craig DavidPazar günü ürperti.
David Beckham’ın dövmeleri ne anlama geliyor?
Eller
Ellerle başlayarak ve David Beckham “Aşk” kelimesi, her iki tarafta bir yutma ile sol elinin üstüne mürekkeplendi.
Buna, ünlü olarak giydiği gömleklerin bir kombinasyonu olan 723 sayılarıyla birleştirilir. Manchester United ve daha sonra Real Madrid.
Küçük parmağında, evlendiği yıl var.
Becks ayrıca kızı tarafından tasarlanan küçük bir kadın çubuğu figürüne sahiptir. Harper.
Sadık kocanın karısına başını salladığı için parmağın üzerine dövülmüş “lüks” Victoria Beckham‘S Spice Girls takma ad.
Kol
Becks’in iki kolu var dövmeler her iki kolunda da, evlilik Victoria’ya.
Vücut sanatının en ünlüsü, Sanskritçe mürekkeplenmiş önkolunun içi boyunca isminin şeklinde geliyor.
İkisi birden Posh ve Becks Altıncı evlilik yıldönümlerini kutlamak zorunda oldukları İbranice dövmeleri var.
Eşleşen tats, “Ben sevgilim ve sevgilim benimdir” olarak tercüme ediyor.
Bu arada, Becks’in sol kolunda çiftin onuncu yıldönümünü işaretlemek için ayrı bir gül mürekkepleri var.
Boyun
Beckham’ın en ünlü dövmelerinden biri, Gotik tarzı bir çapraz ve kanatlar olan boynunda.
Onun sembolü din ve oğlunun koruyucu bir koruyucusu gibi davranıyor Romeoadı melek kanatlarının hemen altında dövülmüş olan.
Beckham ayrıca boynunun yanında kızı Harper’ın adına da sahiptir.
Bu daha sonra dördüncü doğum gününü işaretlemek için “güzel bayan” kelimelerini içerecek şekilde güncellendi.
Geri
Beckham’ın sırt dövmeleri oğullarına haraç olarak hizmet ediyor.
Onlar için bir koruma işareti olarak tepede melek kanatları var.
Becks’in en büyüğü Brooklyn ve en küçük oğlu var Cruzİsimler sırtına mürekkeplendi.
Vücut
Beckham’ın, oğulları Brooklyn, Romeo ve Cruz’u temsil eden üç melek ile İsa olarak kendisinin bir görüntüsü olan büyük bir göğüs dövmesi var.
Footy Ace ayrıca Çin sembollerinde sol tarafında dikey bir dövmeye sahiptir – bu, “ölüm ve yaşam randevuları belirledi” olarak ifade edilir.
Babasına saygı göstererek, tam direkte bir gemi mürekkepini var – bu da babasının sahip olduğu ile aynı.
Yerel David Lloyd Gym’im bir HIIT sınıfı işletiyor, bu yüzden haftada birkaç oturuma kaydoluyorum.
David VB ile çalıştığı için ben de Stephanie’yi içeri halatlıyorum, ama yanımda durmayı reddediyor, çünkü görünüşe göre çok terliyorum ve homurdanıyorum.
Sonunda sekiz haftalık meydan okumam, Becks olmanın kolay olmadığını öğrendim. Veya ucuz.
Zahmetsiz görünmesini sağlıyor ve kişisel antrenörlerden oluşan bir ordunuz varsa, bol zaman ve dünyanın en iyi damatlarına ve terapistlerine erişiminiz varsa, muhtemelen öyle.
Bu ondan bir şey almıyor – geri kalanımıza arzu edilecek bir şey veriyor.
Egzersiz kesinlikle beni tonlamaya yardımcı oldu ve geceleri pijamalarımı çektiğimde Stephanie’nin minnettar görünümü göz önüne alındığında, buna bağlı kalmayı planlıyorum.
Ama ağda ve diğerlerine gelince, çabaya değer olduğundan emin değilim. Ben bile onun bir gölge mi? Resimleri gördün – ne düşünüyorsun?
