GCSE sınavları resmen başladı ve 10 yılı aşkın okula yönelik gençliğinizin hayatında bu döneme yol açtı.
Bazı ebeveynler kendilerini adanan çocuklarla kutsanmışken revizyonbirçoğu motive olmak için mücadele ediyor.
Özel ders iş kurucusu Tej, yüksek ve düşük performanslı öğrenciler arasındaki boşluğu doldurmaya adanmıştır.[/caption]
Son dakikada olsa bile, GCSE’yi çeken gencinizin daha yüksek bir not almasına yardımcı olmak için ilk beş ipucunu özetledi.[/caption]
Haftalar ve aylar Sınavlara liderlik etmek Hem öğrenciler ve ebeveynler için zor olabilir.
Ve muhtemelen on binlerce ebeveynin, gençlerini revize etmeye teşvik etmek için her yıl doğru şekilde kendilerini zor bulmaları muhtemeldir.
Bazı uzmanlar, günün yedi saati şaşırtıcı bir şekilde, GCSE revizyonuama Dr Tej Samani gibi diğerleri, farklı olmaya şiddetle yalvarıyor.
Özel ders işinin CEO’su ve kurucusu Performans öğrenimi yüksek ve düşük performanslı öğrenciler arasındaki boşluğu doldurmaya adanmıştır.
Ve Gap’ın ders kitaplarını vurgulayarak ve not alarak sonsuz saatler ile köprülemediğine, ancak çocuğunuza sakin ve güven duygusuna ilham vererek köprü kurmadığına inanıyor.
Gençlerin sınavlarında iyi performans göstermeleri daha olasıdır ve salona toplanmış bir zihniyetle girerse, revizyonlarını sürdürmelerini hatırlarlar ve ebeveyn olarak siz bunu teşvik etmelerine yardımcı olabilirsiniz.
Konuşurken Güneşson dakikada olsa bile, GCSE’yi alma gencinizin daha yüksek bir not almasına yardımcı olmak için ilk beş ipucunu özetledi. Tej diyor ki…
1. Gençinizin hangi ‘duygusal döngü’ olduğunu anlayın
Sınavlara öncülük ederken, çocuğunuz sadece notlarından ve kırtasiye olmaktan daha fazlasını taşıyor-her gün değişen karmaşık bir duygusal yük taşıyorlar.
Bazı sabahlar hayal kırıklığı ile başlayabilirken, bazı akşamlar sessizce sona erer. Ve bir ebeveyn olarak, görünür şeylere odaklanmak kolaydır (revizyon zaman çizelgesi, incelenen saat sayısı ve sahte sonuçlar gibi), ancak gerçek sinyaller genellikle duygusaldır.
Tekrar tekrar oynadığını gördüğüm iki duygusal döngü hakkında çok konuşuyorum: kıyamet döngüsü ve zeka döngüsü.
Birincisi, genellikle erteleme veya kaçınmaya yol açan duygular olan öfke, üzüntü, korku, incinme ve suçluluk gibi duyguları içerirken, ikincisi sakin, cesaret, hazırlık, titizlik ve zekaya neden olur.
Her iki döngü de kalıcı değildir. Ve işiniz onları düzeltmek değil, çocuğunuzun hangisinde olduğunu nazikçe gözlemlemek.
Basit bir soru, onlara nasıl hissettiklerini sormak gibi gerçeği ifade etmek için kendilerini güvende hissettikleri bir alan açabilir. Ve bu alanda ilerleme başlıyor. Sadece yargılamadan mevcut olmak, yapabileceğiniz en güçlü şeylerden biridir.
Dr Tej Samani Başarı Hikayesi
Güneşin Yazar Özellikleri Grace Macaskill ‘15 yaşındaki oğlu Theo, GCSE’leri için revize etme motivasyonunu bulmak için mücadele ediyordu, Dr Tej Samani’nin yardımını aldı…
Havada bu koku nedir? Oh evet, çocuklarını gözden geçirmeye çalışan umutsuz ebeveynlerin tanıdık kokusu.
GCSE’nin önümüzdeki hafta başlaması ve her yerdeki gençler, ebeveynlerin zaman tükendiğini fark ettikçe, oyun stantlarını ve X kutularını kitaplar için değiştirmeye yöneliyor.
Bu öğretim yılı kohortunun birçoğu Covid sonrası kaygı ile sakatlanmış veya sadece öğrenmeleri gereken gerçeklerden bunalmış hissettikçe, ülkenin yukarı ve aşağı hanehalkları çalışmada savaş halindedir.
Noel’den önce 15 yaşındaki Theo’yu her zamanki önerilen revizyon kitapları ve flash kart yığını satın aldım, çünkü her gün sınavlara geri sayımda çalışmaya vaat etti.
Bunun yerine, kendimizi oturup bir kitap açmasını sağlamak için gece savaşında bulduk. Bu arada, şimdi konuları hakkında çok şey biliyorum, muhtemelen sınavları kendim alabileceğim.
Theo, öğretmenlerine göre çok eklemli, zeki bir delikanlı. Öyleyse neden bu yılın başlarında, İngilizce, RE, tarih ve coğrafyada yüksek puan aldıktan sonra mücadele ettiğinde sahte sınavlarına dönüşmedi?
Teo’ya da özgü değildi. Birçok çocuk sahte sonuçlarıyla ezildi ve bazıları sadece vazgeçerek dersleri atlamaya başladı. Öğretmenler, Theo’nun katıldığı Paskalya tatilleri boyunca ekstra oturumlar yapmıştı, ancak yine de hepsinin tamamen kar yağdığını hissetti.
Otistik spektrumda olmak, anlatımda da cevaplarını yazmaktan ve matematiğini yazmaktan daha iyi olduğu anlamına gelir.
Son samanımı hissettim, iki hafta önce bir arkadaşım beni üç ay içinde iki sınıfa kadar derecelendirebileceğini söyleyen bir “Öğrenme Performans Koçu” Tej Samani ile tanıştırdı.
Herts’ten 38 yaşındaki Tej, okullardaki derslerinin çoğunun alt setindeydi ve bu başarısızlık duygusunu hissetmenin nasıl bir şey olduğunu biliyor. Sınıftan uzakta, Andy Murray ile eğitim aldığı ATP turuna giren yetenekli bir tenis oyuncusuydu.
Ona kazanan zihniyeti çalışmak için mahkemeye uygulama fikrini verdi ve Coventry Üniversitesi’nden doktora kazanmaya devam etti. İngiliz çocuklarının potansiyellerine ulaşmalarına yardımcı olma görevinde.
Tej ilk olarak Theo’ya revizyona olan tutumunun, zihinsel sağlığı ve okula yaklaşımının kalbine ulaşan bir AI anketi gönderdi.
Oğlumuzu neyin işaretlediğini anladıktan sonra Tej, bilginin nasıl hatırlanacağı ve yapılandırılacağı ve zamanını yöneteceği konusunda teknikler öğretmek için Zoom’da Theo ile bir araya geldi.
Ama aynı zamanda ona, ebeveyni olarak bile oğluma aşılayamamış gibi görünen başka bir şey verdi – güven. Aslında kocam ilk toplantılarından sonra bir çeşit hipnotist olduğunu düşündü.
Theo ile 15 ila 20 dakikalık bloklarda konuların nasıl parçalanacağı ve bilgileri kafasında tutacağı konusunda çalışıyor.
Tej, yöntemlerinin birlikte çalıştığı on çocuktan dokuzundan fazlasını artırdığını söylüyor – üçte birinin özel eğitim ihtiyaçları vardı.
İlk toplantılarından bu yana Theo’nun revizyon tutumunda belirgin bir değişiklik gördük. Oturup bir kitap açması için onu rahatsız etmek yerine, öğrenmesine yardım etmemizi istiyor.
Geri dönüş inanılmaz bir şey değildi ve Thato’nun tamamen kar yağışı yerine, Theo öğrenme ile yeniden nişan aldı. Tej bir şekilde ona yeni bir motivasyon enjekte etti ve keşke onu sadece Aralık ayında bulsaydık.
Kanıt elbette pudingde ve Theo henüz bu hafta sınavlarına girmedi, ancak o çok daha mutlu bir çocuk.
- Daha fazla bilgi için oturum açın MyperformenceLearning.com.
2. Sadece çalışmayı değil, gencinizin nasıl öğrenileceğini öğrenmesine yardımcı olun
Çocuğunuz bunalmış hissediyorsa, genellikle sorun olan konu değil, nasıl başlayacağını bilmek. Birçok çocuk motivasyondan yoksun değildir – yöntemleri yoktur.
Notların sayfalarına bakarlar ve onlarla ne yapacağını bilmiyorlar. Her şeyi ya da hiçbir şeyi vurgularlar ve zihinsel olarak yeniden düzenlemek yerine yeniden yazırlar.
Kısacası, çalışırlar, ancak her zaman onlar için faydalı olan şekillerde değildir.
Çalışmaları gerekenlere odaklanmak yerine, ona nasıl yaklaştıklarını rafine edin. Onları revizyonu, büyük metin gövdelerini sindirmek yerine önemli olanı tespit etmeye odaklandıkları ulaşılabilir adımlara ayırmaya teşvik edin.
Burada da yardım etmek için konuda uzman olmanıza gerek yok. Bunun yerine, açık, yargılayıcı olmayan sorular sorun: Bu konu için planınız nedir? Neye odaklanacağınızı nasıl seçiyorsunuz? Bunu başka birine öğretmek zorunda olsaydınız, ilk noktanız ne olurdu?
Bu sorular, çocuğunuzu reaktiviteden mülkiyete kaydırabilecek kıvılcım yapısı – ve bu genellikle panik ve ilerleme arasındaki fark budur.
3. Basit bir exam öncesi rutini oluşturun
Bir sınavdan önceki gece, ertesi sabahın nasıl gittiğini sessizce şekillendirebilir.
Bir ebeveyn olarak, çocuğunuza verebileceğiniz en büyük hediyelerden biri, sınav salonuna adım atmadan önce sakin bir his.
Sağlıklı bir yemek, biraz hareket ve yatmadan önce biraz temiz hava gibi her sınavdan önceki gece nazik, öngörülebilir bir ritim yaratın.
Çalışma süresini koruduğunuz kadar uykuyu korumaya çalışın. Beyin dinlenirken bilgileri birleştirir, bu nedenle Cram’a geç kalmanız genellikle yarardan daha fazla zarar verir.
‘Yeterince yaptın mı?’ Diye sormak yerine: ‘Yarın o odaya aldığın tek şey nedir?’
Bir formül, bir plan, sakin bir nefes veya sadece ‘Bunu aldım’ düşüncesi olabilir. Anksiyetten niyete bu basit geçiş, takip eden her şey için tonu belirleyebilir.
4. Sorum sonrası kaygıyı yakıtlamayın
Çocuğunuzun sınav odasından çıktığı anda hassastır çünkü duygular yüksektir ve adrenalin çöker. Ve iyi ister kötü gitsin, zihinleri muhtemelen yarışacak.
Bir ebeveyn olarak, sınavın nasıl gittiği hakkında doğrudan sorulara dalmak caziptir, ancak bu yanıtlar genellikle netlikten daha fazla şüphe uyandırır, bu da gelecekteki sınav sonuçlarını dikkate alacaktır.
Bunun yerine, onlara yer verin ve tozun yerleşmesine izin verin. Ardından, hazır olduklarında, onları daha yapıcı bir çerçeveye yönlendirin. ‘Bugün sizin için ne işe yaradığını düşünüyorsunuz?’ ve ‘Bir dahaki sefere farklı ne denersiniz?’
Bunlar yumuşak sorular değil, öz farkındalık yaratan stratejik sorular. Deneyimi içgörü haline getiriyorlar.
Sınavlar sadece bir bellek testi değildir. Onlar bir zihniyet testi ve bir dizi stresli anı bir büyüme yolculuğundan ayıran şeydir.
5. Onlara sınavın kim olduklarını olmadığını hatırlatın
Çocuğunuzun sınav sonuçlarından daha fazlası olduklarını anlamasını sağlamak, herkesin en önemli gerçeği olabilir.
Yılın bu zamanında, çocuğunuza bu sınavların onları tanımladığı ve geleceklerinin bir kağıt parçasındaki birkaç harfe bağlı olduğunu hissedebilir. Dünyanın izlediği ve ağırlık tamamen omuzlarında.
Onlara nazikçe ve sık hatırlatın: Bu yaptığınız bir şeydir, ama kim olduğunuz değildir.
Çocuğunuz notlarından, sahte sınavlardan ve öngörülen puanlarından daha fazlasıdır. Onlar büyümesine, yetersiz kalmasına ve kendilerini şaşırtmasına izin verilen biridir.
Çocuğunuz sınavın ötesinde göründüğünü hissettiğinde, tekrar nefes almaya başlarlar, bu da daha iyi notlar verir.
Çünkü nefes aldıklarında, daha net düşünüyorlar ve daha derinlemesine etkileşime giriyorlar.
Yani, itildikleri için değil, yükselecek kadar güvende hissettikleri için daha güçlü ortaya çıkıyorlar.
