29 yaşındaki Caragh Keane, futbol efsanesi Roy Keane’nin kızı. İşte tedavi edilemez bir otoimmün durumla savaşmayı açıklıyor.
2021 yazında parmaklarım ve ayak parmaklarımda kabarcıklar geliştirdim, dermatolog Bana Chilblains olduğunu söyledi.
3
Ama sıcak hava göz önüne alındığında bu hiç mantıklı değildi.
Ayrıca yorgunluk çekiyordum ve sürüş sırasında gözlerimi açık tutmak için mücadele ettim.
Bir kez saç kesimi sırasında bile uyuyakaldım, bu da ipotek ediyordu.
Kademeli yaşıyordum saç dökülmesi ve eklem ağrısı da.
Bir zamanlar, ilkokul öğretmeni olarak hayalimdeki iş için bir röportajdan eve giderken, kalçalarım, dizlerim ve bileklerim o kadar acı vericiydi ki direksiyon simidini zar zor çevirebiliyordum.
Rol, St Andrews Üniversitesi’nden mezun olduğundan beri çalıştığım her şeydi, ancak baş öğretmen bana teklif etmeye çağırdığında, gözyaşlarını boğdum ve iyi olmadığım için kabul edemediğimi söyledim.
O günden sonra çarptım. Saçlarım kümelerde düştü, kabarcıklarda baş ayaktaydım ve yataktan kalkamayacak kadar zayıftım.
Bir akşam banyoya sıkıştım çünkü kendimi çıkarmak imkansız hissetti. Düşündüğümü hatırlıyorum: “Bir daha asla yürümeyeceğim.”
Kaya dibine çarptıktan iki hafta sonra – ve bir doktora gördükten 24 saat sonra – bana teşhis edildi lupus.
Otoimmün durumu için tek bir test yoktur, ancak kandaki çeşitli belirteçler buna işaret edebilir.
Düşük beyaz kan hücresi sayısı vücudun kendisine saldırdığına işaret eder ve karaciğerdeki C-reaktif proteinindeki bir artış, vücudun iltihaplanma veya enfeksiyonla mücadele ettiğini gösterir.
Bunların hepsi benim sistemimde mevcuttu.
Teşhisimden önceSadece lupus’u duymuştum Selena Gomez2013 yılında hastalığını keşfetti.
Ayrıntılar hakkında cluelessiydim ve kesin bir sebep olmadan aşağı indim Google Cevaplar için tavşan deliği.
Organ sorunlarının korku hikayeleri ve insanların immünosüpresanlara bağımlı hale geldiğini buldum, örneğin kemoterapi ilaç tedavisi.
Babam en destekleyici kişi ve annem Theresa da süper pozitif, bu da beni sarsmayı durdurdu.
Beni durdurdu
Annem şöyle dedi: “Vücudunuza iyileşmesi gerekenleri vermelisin.”
İşte o zaman dikkatimizi benim diyet.
Her zaman iyi yemiştim, ama izlemeye başladım Otoimmün protokol diyetiGluten, süt ve fındık gibi iltihabı tetikleyen gıdaları ortadan kaldıran ve aynı zamanda uykuyu iyileştiren ve stres seviyelerini azaltır.
Bu devam eden bir çalışma ve bazen saç dökülmesi ve ağrı anlamına gelen alevlenmeler alıyorum
Caragh
Otoimmün koşulları olanların neredeyse% 80’inin kadın olduğunu ilginç buluyorum.*
Genetik ve hormon faktörleri içine girer – östrojen bağışıklık aktivitesini arttırır, bu nedenle yüksek östrojen seviyelerine sahip kadınlar daha eğilimlidir – ancak kadınların stresi nasıl daha yaygın olarak içselleştirdiği gibi toplumsal faktörler de suçlanır.
Sağlığıma odaklandıktan sonra iki ay içinde gelişmeler fark ettim.
3
Saçlarım büyümeye başladı, kabarcıklar iyileşti ve eklem ağrım azaldı. Gün geçtikçe daha fazla yapabilirim.
Asla tedavi edilmeyeceğim, ama lupusu takviyeler, diyet ve yaşam tarzı ile yönetiyorum.
Bu devam eden bir çalışma ve zaman zaman saç dökülmesi ve ağrı anlamına gelen alevler alıyorum.
Son zamanlarda, parmaklarımda kabarcıklar fark ettim ve bunun yeni bağırsak dostu yemek şirketimi SuperKeen’i fırlatmakla meşgul olduğum için fark ettim.
Semptomlarım parladığında, nasıl yaşadığımı değiştirmem ve sağlığıma öncelik vermem gerektiğini biliyorum.
Eskiden severdim Barry’nin Bootcamp Ve netball gibi rekabetçi sporlar, ama şimdi kendimi çok fazla amaçlamaktan kaçınıyorum, aksi takdirde daha sonra ödüyorum.
Başlangıçta, alopesi Ve kabarcıklar bir zihinsel geçiş.
Kendimi bilinçli hissettim ve o sırada bekar olduğum için asla sevimli hissetmeyeceğimi düşündüm.
Geri dön
Ama teşhisimden 18 ay sonra, sağlığımı tekrar yoluna koyduktan sonra, erkek arkadaşımla bir gece dışarıda tanıştım Manchester.
Ona lupusumdan hemen bahsetmek istemedim, çünkü onu yüklemek ya da ertelemek istemedim – ama şimdi en destekleyici kişi. O benim kayam.
Son zamanlarda, Manchester’daki bir okulda bir bilim koordinatörü işi teklif ettim, resepsiyondan altıncı yıla öğrettim – ama şu anda hepimi işime veriyorum.
İnsanlara yardım edebilmek harika Otoimmün koşullar.
Sadece yaşadığım herkesin yalnız olmadıklarını bilmesini istiyorum.
- Supeen, Whole Foods Kensington, Selfridges ve Planet Organic (Superkeenfoods.com) ‘da mevcuttur.
- Kaynak: *Ortaya çıkan bulaşıcı hastalıklar
