Bu yıldan önce ailemin seyahatlerinin her birini tek başıma planlamıştım ve üzerinde.
Seyahat gazetecisi olduğum için iş her zaman nerede kalacağımı ya da nasıl ucuza uçacağımı bilmemi gerektiriyordu.
Ancak yıllarca planlamacı olarak çalıştıktan, kocam ve iki çocuğum için her uçuş ve oteli rezerve ettikten ve genel olarak ebeveynlikten sonra tükenmiştim.
Böylece kocam bir planlamanın liderliğini üstlendi “sadece biz” seyahat. Birlikte ikimizin de rahat edeceği bir bütçeye ulaştık, ardından uçak bileti, kiralık araba ve spa rezervasyonu yaptı. QuebecKanada.
Çok büyük bir hediye gibi geldi çünkü bir şey planlamak zorunda değildim. Ama yola çıkmadan önce şunu merak ettim: Tatilimizin başarılı geçmesini sağlamak için başka ne yapabilirdik?
Çiftlerin gezileri heyecan verici olabilir ama aynı zamanda çok fazla baskı da hissedebilir. Her iki insanın ihtiyaçlarını karşılayan bir kaçamağı nasıl planlarsınız? Finansal stresi denklemden nasıl çıkarırsınız? Kavgaya girersen ne olur?
Tecrübeli çift terapistlerine (bunlardan biri aynı zamanda çiftler için seyahat danışmanıdır) ve bir finans koçuna, her iki ortağı da eve bağlı, tazelenmiş ve bir sonrakini planlamaya hazır hale getirecek bir yolculuğun nasıl gerçekleştirileceğini sordum. İşte söyledikleri.
Grant Emerson ve yazar Amelia Edelman, Mart 2026’da Kanada’nın Quebec kentine yaptıkları çift gezisinde.
Amelia Edelman
başlığı gizle
başlığı değiştir
Amelia Edelman
“Nedeninizi” bulun
Sadece “nerede” ve “ne zaman” diye seçmeyin; karar verin Neden gidiyorsun ve Nasıl Çift terapisti ve seyahat danışmanı, oraya vardığınızda hissetmek istediğinizi söylüyor Marissa Nelson. “Bu tatil kolaylık mı? Heyecan mı? Bu yolculukta eğlence nasıl görünüyor?”
Büyük resmi unutmayın. Önemli olan birbirinizin farkına varmak için zaman ayırmaktır; ilk etapta neden birlikte olmaktan hoşlandığınızı hatırlayacak kadar kendinizi normal yaşamın sorumluluklarından uzaklaştırmaktır.
Bunu partnerinizle konuşarak kendinizi başarıya hazırlayacaksınız – uyumsuz beklentilere değil.
Yolculuğumuzdaki amacım basitti: sadece ortaya çıkmak. İkimiz de yolculuğumuzun rahatlama ve yeniden bağlanma ile ilgili olmasını istiyorduk ve ben de planlayıcı durumuma bir ara vermek istedim. Ortağıma “Umurumda değil, sadece bir şeyler ayırtın” dedim.
Daha sonra “neden”inizin “nerede” olduğunu belirlemesine izin verin. Eşim Montreal’in birkaç saat dışında bir spa seçti çünkü daha önce oraya gitmiştim ve burayı çok sevmiştim. Dengeli bir konaklama geçireceğimizi bildiğimiz bir yerdi: sağlıklı yemek ve ayrıca biraz şarap; masajlar ve ayrıca karda maceralı yürüyüşler. Harikaydı.
Yapabildiğiniz kadar ön ödeme yapın
Eşinizle tatilin finansmanı konusunda tartışmak istemiyorsanız, seyahatin masraflarını mümkün olduğu kadar önceden ödemeye çalışın, diyor Jenny Hangelloçiftlerle çalışan bir finans koçu. (Elbette peşin ödeme aynı zamanda peşin tasarruf anlamına da gelir. Bu bölümde güzel ipuçları var bunun nasıl yapılacağı hakkında.)
“O zaman o yolculuğa çıkma zamanı geldiğinde parayı düşünmüyorsun” diyor.
Partnerim ve ben bu ipucunu ciddiye aldık. Her şey dahil rotayı tercih ettik; bu da uçuşların, arabanın, konaklama masraflarının ve hatta yemeklerimizin bile peşin ödendiği anlamına geliyordu.
Böylece spaya vardığımızda birlikte geçireceğimiz zamanın tadını çıkarmaya odaklanabildik çünkü tartışacak hiçbir sürpriz faturamız yoktu. (Tamam, mayomu yanıma almayı tamamen unuttuğumu fark ettikten sonra küçük bir sürpriz hediyelik eşya faturası geldi.)
Biraz yalnız zaman planlayın
En iyi çift gezileri, birlikte geçirilen zaman ile yalnız geçirilen zamanı dengeler. Çift terapisti Will Messer Bana genel olarak kolayca aşırı uyarıldığını ve birlikte seyahat etmeyi sevdiği karısına göre daha içe dönük olduğunu söyledi.
Bu yüzden yıllar geçtikçe “biraz geri çekilme zamanı ve alanı” istemeyi öğrendiğini söylüyor. Mola vermekten, yürüyüşe çıkmaktan, tek başına bir aktivite planlamaktan veya biraz boş zaman geçirmekten çekinmeyin; ölçülü olarak yalnız zaman geçirmenin, refahı artırır ve stresi azaltır.
Daha sonra geri gelin ve birlikte vakit geçirin, diyor Nelson. Bu şekilde “kendinize ve bize aynı anda öncelik veriyorsunuz.”
İkimiz arasında daha az sosyal olan kocam için bu, daha uzun tek başına koşular ve hatta donmuş bir Québécois gölüne soğuk dalış için zaman ayırma olarak kendini gösterdi – kesinlikle atlamaktan çok mutlu olduğum bir aktivite!
Çatışmalardan korkmayın
Bir kavga çıkabilir. Eğer öyleyse, bunda bir sorun yok ve normal! Çatışmaya hazırlıklı olmak ve bununla nasıl başa çıkacağınızı bilmek, onu daha kolay ve hızlı bir şekilde atlatabilmenizi ve böylece iyi vakit geçirmenizi sağlayacaktır.
Nelson, siz ve partneriniz kaçınılmaz olarak bir konuda anlaşamadığınızda, önce duygunuzun adını kendinize koymaya çalışın, diyor. Kendi duygularınızı düzenlemenize ve bunları partnerinize daha iyi aktarmanıza yardımcı olacaktır. (Daha fazla ipucuna mı ihtiyacınız var? Şu hikayeye göz atın: nasıl daha yapıcı kavgalar yapılır partnerinizle birlikte)
Yolculuğumuz sırasında kocamın çocuklarımıza ara verdiği için ne kadar mutlu olduğunu söylemesinden sonra öfkelendiğimi fark ettim. Ne kadar kaba! düşündüm. BEN kayıp çocuklarımız!
Ancak kendimi kontrol ettiğimde, kendimi sadece çocuklara karşı korumacı hissettiğimi ve ilk kez uzakta olmanın nasıl bir şey olduğunu anladığımı fark ettim. Bunu kabul ettikten sonra kocamın değerini daha iyi anladım. öyleydi birlikte geçirdiğimiz zamanın tadını çıkarıyoruz.
İyi hisleri evinize taşıyın
Yani yolculuğunuz sona eriyor ve belki bir veya iki anlaşmazlık yaşadınız, ancak genel olarak siz ve eşiniz oldukça harika zaman geçirdiniz. Bu duygunun gerçek dünyaya geri dönmesini nasıl sağlarsınız?
Messer, eve dönerken, gezinizin önemli anları ve bunları günlük yaşamınızda nasıl kopyalayabileceğiniz hakkında konuşun, diyor.
Örneğin, seyahatinizde partnerinizle geçirdiğiniz tüm o yavaş, sessiz anları sevdiyseniz şöyle diyebilirsiniz: “Eve döndüğümüzde, arka verandada bir kadeh şarapla oturup sadece dinlenerek oturma alışkanlığını edinmek isterim” diyor Messer. “Belki de bunu hayatımızın daha düzenli bir parçası haline getirmenin daha küçük bir yolu vardır.”
Eşim ve ben gezimizde çevrimdışı olmayı o kadar sevdik ki, eve geldiğimizde evimizin Wi-Fi’sini her akşam otomatik olarak kapanacak şekilde kurmaya karar verdik. Daha az dikkat dağıtıcı, birlikte daha fazla odaklanılmış zaman; bir düğmeyi çevirmek kadar kolay. Bu kadar basit bir ipucunu bulmak için Kanada’ya kadar uçmamız gerektiğini kim bilebilirdi?
Amelia Edelman, BBC, Lonely Planet gibi yayın organlarıyla çalışmış bir yazar, editör ve içerik stratejistidir. Ve Seyahat + Eğlence. Çoğu zaman çocuklarıyla birlikte 38 ülkeyi gezdi.
Bu hikaye Malaka Gharib tarafından düzenlendi. Görsel editör CJ Riculan’dır. Sizden haber almayı çok isteriz. LifeKit@npr.org adresinden bize e-posta gönderin. Life Kit’i dinle Apple Podcast’leri Ve Spotifyveya bizim için kaydolun haber bülteni.
