Ana Sayfa Spor Kendini tükenmiş mi hissediyorsun? İngiltere’nin Dünya Kupası yenilgisiyle başa çıkmanın beş yolu

Kendini tükenmiş mi hissediyorsun? İngiltere’nin Dünya Kupası yenilgisiyle başa çıkmanın beş yolu

3
0
Kendini tükenmiş mi hissediyorsun? İngiltere’nin Dünya Kupası yenilgisiyle başa çıkmanın beş yolu

Greenwich Üniversitesi’nden Dr Martha Newson, futbolda kaybetmenin diğer sporlara göre daha fazla acıya neden olabileceğini söylüyor.

Davranış bilimci, “Çok az insan Wimbledon’u kaybeden kişi için ağlayacak ve üzülecek” diye açıklıyor.

“Futbol farklı… Milli takım hakkında sanki oradaki bizmişiz gibi konuşuyoruz.”

Taraftar Oli Portlock’a göre, İngiltere’nin kaybı “ulusal bir cenaze töreni… İngiltere nakavt edildiğinde ülkenin üzerinde büyük gri bir bulut” gibi geliyor.

27 yaşındaki oyuncu, Wembley’deki Euro 2020 finalinde İngiltere’nin İtalya’ya yenilmesinin “mutlak kalp kırıklığını” hatırlıyor. “Bu benim için kesinlikle bir sonraki çalışma haftasını mahvetti.”

Ruh Sağlığı Vakfı’ndan Dr. David Crepaz-Keay, acı hissini tanımanın önemli bir adım olduğunu söylüyor.

Ancak çok fazla endişelenmeyin, çünkü duygusal düşüş “genellikle birkaç saat içinde kaybolur” diyor.

Yani eğer sefalet içinde debelendiğinizi hissediyorsanız, dışarı çıkın ve kendinize bunun sadece sürecin bir parçası olduğunu söyleyin.

Source

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz